Celos

“Tengo miedo de que mi pareja se enamore de otra persona, desconfío mucho, sufro por si me deja. Siento muchos nervios si no me llama. Los celos me están matando. Mi relación está en peligro porque mi pareja dice que no me aguanta más, que ya ha llegado al límite…”

Existen celos cuando hay una desconfianza hacia la pareja, una dependencia excesiva y un miedo muy grande a la ruptura. Se imagina frecuentemente a la pareja con otra persona y se analizan los comportamientos de la otra persona buscando señales que confirmen o desmientan una posible infidelidad. A veces incluso hay episodios agresivos. Se vulnera la intimidad de la pareja por ejemplo, mirando los whatsapp o los correos electrónicos.

En el tratamiento de los celos, se analiza el origen de los mismos y se enseñan técnicas para superar los miedos, aumentar la autoestima, fomentar la confianza y fortalecer las áreas que se hayan podido dañar en la relación de pareja.

-Psicólogos Murcia- Raquel Sastre. Psicóloga Murcia